學(xué)習(xí)簡介

學(xué)習(xí) 是指通過閱讀 聽講 思考 研究 實(shí)踐等途徑獲得知識或技能的過程 學(xué)習(xí)分為狹義與廣義兩種

狹義 通過閱讀 聽講 研究 觀察 理解 探索 實(shí)驗(yàn) 實(shí)踐等手段獲得知識或技能的過程 是一種使個體可以得到持續(xù)變化 知識和技能 方法與過程 情感與價值的改善和升華 的行為方式 例如通過學(xué)校教育獲得知識的過程

廣義 是人在生活過程中 通過獲得經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生的行

為或行為潛能的相對持久的行為方式

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

我們總喜歡把計(jì)劃做的滿滿的 那樣會讓我們自己看上去很有成

就感 但是 這樣的計(jì)劃卻缺乏靈活性 人是即時性動物 在做計(jì)劃

的時候 考慮的因素更多是當(dāng)前的單一信息 而缺乏分布信息 這

樣的話 我們很容易低估自己完成一件事情所需要的事件 久而久

之 我們會在 一直失敗 中產(chǎn)生習(xí)得性無助感 甚至厭惡自己

但是這些都是可以避免的 調(diào)整好自己的心態(tài) 在做計(jì)劃的時候

每件事情的時間增加10 20 那樣 也增大了自己計(jì)劃的靈活

性 只要在方向是向上的 我們也不必追求每一分每一秒都有意義

好的計(jì)劃也應(yīng)該有約束性 我們在計(jì)劃時 盡可能引入 外部的獎

勵和懲罰機(jī)制 那樣能夠更好的約束自己 讓自己在執(zhí)行過程

中更具有方向性和動力 比如說 人在心理上 做一件事情擁有的時

間更多 我們完成他的時間會越長 那么我們就可以給自己設(shè)置一個

那樣也可以對沖掉自己的惰性

學(xué)習(xí)名言

學(xué)如逆水行舟 不進(jìn)則退 《增廣賢文》

學(xué)而不思則罔 思而不學(xué)則殆 孔子《論語》2

學(xué)習(xí)知識要善于思考 思考 再思考 愛因斯坦

學(xué)而不用則廢 用而不學(xué)則滯 學(xué)用必須結(jié)合 二者缺一不可 周海中　

我們一定要給自己提出這樣的任務(wù) 第一 學(xué)習(xí) 第二是學(xué)習(xí) 第三還是學(xué)習(xí) 列寧

在尋求真理的長河中 唯有學(xué)習(xí) 不斷地學(xué)習(xí) 勤奮地學(xué)習(xí) 有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí) 才能越重山跨峻嶺 華羅庚