疫情期間悲傷緊張海報(bào)
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面對(duì)疫情如何保持良好心態(tài)為何面對(duì)疫情心態(tài)會(huì)不好悲傷,緊張,暴躁從官方獲取信息,不信謠,不傳謠不過度解讀。不引起恐慌專注正常的工作和生活,保持正常的生活節(jié)律保持樂觀心態(tài)保持良好的人際關(guān)系,多與家人和朋友交流,相互鼓勵(lì),做到自助與助人「面對(duì)疫情心態(tài)如何調(diào)整小知識(shí)」在危急情況下。人感覺到都是正常的然而密切相關(guān)穩(wěn)定的情緒是抵抗病毒的強(qiáng)有力屏障,做好個(gè)人心態(tài)尤其重要情緒狀態(tài)與免疫力。
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