預(yù)防近視扁平插畫印刷海報(bào)
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鉛色
黒紅色
黃赤色
絹鼠色
銀鼠色
如何有效預(yù)防眼睛近視合理使用眼睛避免異物進(jìn)入定期測視力預(yù)防近視小常識 1,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠及戶外活動(dòng) 2,注意飲食營養(yǎng),多吃一些對眼睛有益的食物。不要偏食,挑食,同時(shí)注意少吃甜食 3,不要長時(shí)間的看電視,玩游戲。是眼睛處于疲勞狀態(tài),每看電視一小時(shí)就要注意休息鐘左右,讓眼睛得到分鐘的休息 4,養(yǎng)成看書,寫字的正?。姿勢,眼睛與書面保持30公分,45度角的距離,并避免長時(shí)間近距離使用眼睛保護(hù)孩子視力。
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