國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是以中國傳統(tǒng)儒,道哲學(xué)中的太極陰陽辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情,強身健體技擊對抗等多種功能為一體結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修,柔和,緩慢,輕靈剛?cè)嵯酀臐h族傳統(tǒng)拳術(shù)太極拳國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)動與靜結(jié)合的鍛煉方法這有益于對大腦皮層興奮抑制的調(diào)節(jié)它對大腦皮層過度興奮引起的神經(jīng)?,弱。失眠,頭暈等有顯著療效如果長期堅持下去亦可逐漸消除疾病在大腦皮層引起的病理興奮從而達到治療效果傳統(tǒng)文化以靜制動雖動猶靜中國傳統(tǒng)儒道哲學(xué)細微,復(fù)雜,獨特的鍛煉方法要求融合在太極拳練習(xí)過程當(dāng)中是對大腦很好的鍛煉進而調(diào)整身體諸系統(tǒng)的功能使其趨于正常諸臟器達

到堅強有力從而起到防病,治病。強身,防身的目的形意松息氣勁神。